nordic walking kalorie

[ally5]

Proszę zmienić informację na zakładce o nordic walking dot. spalania kalorii. Jest tam napisane, że podczas biegania spalamy 200 kalorii na godzinę, a podczas nordic walking 400. Godzina biegania w średnim tempie 10 km/godz. to około 800 kalorii. Z całym szacunkeim dla dobrodziejstw nordic walking, zwyczajnie niemożliwe jest, aby wiązał się z większym wysiłkiem niż bieganie. pOzdrawiam, Ally.